「眼鏡をかけている理由は？」と聞かれたら、多くの方が「視力が悪いから」と答えるのではないでしょうか。たしかに、視力矯正は眼鏡の大きな役割のひとつです。でも、眼鏡が担う役割は、それだけではありません。今回は「眼を守る」という視点から、眼鏡の新しい一面についてお話しします。
光は「見えるもの」だけじゃない
私たちの目には、日々さまざまな光が降り注いでいます。眩しいと感じる可視光はもちろんのこと、目には見えない紫外線も、晴れた日だけでなく曇りの日にも大量に降り注いでいます。
紫外線は長期間にわたって眼に蓄積されると、白内障や黄斑変性症などのリスクを高める可能性があると言われています。日焼け止めで肌を守るように、眼に対しても同じような配慮が必要なのです。
サングラスは「おしゃれアイテム」ではなく、本来は紫外線や強い光から眼を守るための大切な道具。
ファッションとしてだけでなく、眼の健康を守るためのアイテムとして、サングラスを見直してみてはいかがでしょうか。
あなたは普段、屋外で紫外線対策をしていますか？肌へのケアと同じように、眼のケアもできているか、ちょっと考えてみてください。
「眩しさ」はただの不快感ではない
強い光を「眩しい」と感じるのは、誰にでも共通する感覚です。しかし、なかには特定の波長の光に対して極度の眩しさや痛みを感じてしまう方もいます。
「光過敏症」や「眼球使用困難症」と呼ばれる状態がその代表例です。こうした方々にとって、眼鏡やサングラスは生活を成り立たせるために欠かせない存在。外に出ること、画面を見ること、蛍光灯の下にいることさえも、適切なレンズがなければ困難になる場合があります。
「眩しいくらい我慢すればいい」という話ではなく、光への感受性は人によって大きく異なります。自分にとっての「ちょうどいい光の環境」を整えることは、生活の質を守ることに直結するのです。
あなたの周りに、「光が苦手」という方はいませんか？もしかしたら、その悩みは適切なレンズで解決できるかもしれません。
なぜアメリカではサングラスが義務なのか？
少し視野を広げて、海外の話をしてみましょう。
アメリカの一部の州では、バイクに乗る際にヘルメットの着用義務はないものの、サングラスまたはアイウェアの着用が法律で定められています。日本に暮らしていると少し不思議に思えるかもしれませんが、これには明確な理由があります。
バイクで高速走行中は、小石・昆虫・砂埃などが直接目に飛び込んでくる危険があります。視界を突然奪われることは、即座に命にかかわる重大な事故につながりかねません。そのためアイウェアは「ファッション」でも「好み」でもなく、安全を守るための必須装備として法的に位置づけられているのです。
法律がそこまで定めるほどに、眼を守ることは重要——そのことを改めて感じさせてくれるエピソードです。
日本でもバイクや自転車に乗るとき、あなたは眼の保護を意識していますか？ヘルメットと同じくらい、眼を守ることを考えてみてください。
「見えればいい」から「守る眼鏡」へ
眼鏡やサングラスを選ぶとき、「度数は合っているか」「フレームのデザインは気に入っているか」を重視される方が多いと思います。それはもちろん大切なことです。でも今回ご紹介したように、眼鏡には「守る」という重要な機能もあります。
眼を守る眼鏡の3つの視点
- 紫外線や強い光から眼を守り、長期的な眼の健康を保つ
- 光に敏感な方が、日常を快適に過ごせる環境を整える
- スポーツや屋外活動中に、物理的な衝撃から眼を守る
眼は一度傷つくと、なかなか元には戻りません。日々の小さなケアが、将来の眼の健康を守ることにつながります。
「自分に合った眼を守るレンズ」について、ご相談があればいつでもメガネのイザワのスタッフにお声がけください。あなたの眼に合った提案をいたします。
光過敏症・眼球使用困難症など光に関するお悩みをお持ちの方も、お気軽にご相談ください。
※本記事は一般的な情報提供を目的としております。眼の症状でお悩みの方は眼科医にご相談ください。
Next Article
眩しさへの対策は、サングラスだけじゃない？
「眩しさを抑えるにはカラーレンズやサングラス」というイメージをお持ちの方は多いと思います。しかし実は、度数の矯正そのものが、光への眼の対応力を変える可能性があることをご存知でしょうか。次回は、あまり知られていない「眩しさと視力矯正の関係」についてお話しします。
